반응형 족저근막염 자가 관리1 족저근막염 증상과 치료법 및 자가 관리 족저근막염은 발바닥의 근막에 염증이 생겨서 통증을 유발하는 질환으로 족저근막은 발뒤꿈치부터 발가락까지 이어지는 두꺼운 결합조직으로, 발의 아치 모양을 지지하고 보행 시 충격을 흡수하는 중요한 역할을 합니다. 족저근막염은 이 조직에 반복적인 스트레스가 가해져 염증이 생기면서 발생합니다. 족저근막염 증상과 족저근막염 치료법 및 자가 관리 방법에 대해서 알아보겠습니다. 족저근막염은 일상생활에 불편함을 주는 질환으로 초기 치료가 매우 중요합니다. [ 목차 ] 족저근막염 증상 족저근막염 증상은 발뒤꿈치와 발바닥 중앙 부위의 통증인데요. 오랜 휴식 후 첫 발을 내디딜 때나 오랜 시간 앉아 있다가 일어날 때 찌릿한 통증을 느끼는 경우가 매우 많습니다. 이 통증은 걸음을 옮기면서 점차 완화될 수 있지만, 심해지면 지.. 2024. 8. 16. 이전 1 다음 반응형
